โปรตีนเวย์

โปรตีนเวย์ ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ในการมีซิกแพ็คให้แต่หมู่เพศชายเพียงแค่นั้น แต่ว่ายังเป็นประโยชน์อีกเพียบเลย และยังสามารถทานได้ทุกเพศทุกวัยอีก 

โปรตีนเวย์ คือ เวย์โปร 7 คุณประโยชน์จาก whey โปรตีนมั่นใจว่านักออกกำลังกายส่วนใหญ่ ต่างมานะค้นหากรรมวิธีต่างๆที่จะทำให้ตัวเองมีร่างกายที่ได้ส่วน หรือที่เรียกว่า “การมีหุ่นที่เฟิม” อย่างการเสริมสร้างกล้าม

ไม่ว่าจะเป็นการยกน้ำหนัก คาดิโอ แล้วก็สิ่งที่จำเป็นไม่แพ้กันก็คือ การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีการแปรรูปสารอาหารที่สกัดจากนมวัวที่เรียกว่า เวย์โปรตีน (whey protein) โดยนับว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพมากที่สุด เนื่องมาจากโปรตีนจำพวกนี้อุดมไปด้วยกรดอะมิโนอย่างสมบูรณ์สูงถึง 20 จำพวก รวมทั้งมี BCAAs(กรดอมิโนที่กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้อ) ที่สูงมาก ถ้าถามว่าเพราะเหตุไรควรเป็น เวย์โปรตีน? จำเป็นต้องกล่าวว่าเวย์โปรตีนเมื่อเรากินเข้าไป ร่

างกายจะดูดซับเวย์โปรตีนเข้าไปใช้เพื่อสร้างกล้ามได้อย่างเร็ว รวมทั้งสามารถย่อยได้ง่ายดายกว่าโปรตีนประเภทอื่นๆโดยเหตุนั้นเวย์โปรตีนก็เลยเป็นสิ่งที่เหมาะแก่ผู้ที่ออกกำลังกายบ่อยๆเป็นอย่างมากเดี๋ยวนี้ นอกเหนือจากนี้ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากเวย์โปรตีน ไม่เพียงแค่จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ในการมีซิกแพ็คให้แต่หมู่เพศชายเพียงแค่นั้น แต่ว่

ายังเป็นประโยชน์อีกเพียบเลย และยังสามารถทานได้ทุกเพศทุกวัยอีกด้วยด้วยอิทธิพลของเวย์โปรตีนที่มาแรงสุดๆในช่วงปัจจุบัน วันนี้ Mellow ก็เลยมี 7 คุณประโยชน์จาก เวย์โปรตีนมาเสนอแนะให้ทุกคนได้รับรู้

กัน ว่าแต่จะเป็นประโยชน์อะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
1.ช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทานการกินเวย์โปรตีนจะช่วยให้ภูมิต้านทานมีความแข็งแรงแล้วก็มีประสิทธิภาพในการคุ้มครองปกป้องโรคร้ายต่างๆมากขึ้นเรื่อยๆ โน่นก็เนื่องจากว่าเวย์โปรตีนจะทำการเพิ่มสารกลูตาไธโอนให้กับร่างกาย โดยสารตัวนี้จะทำหน้าที่สำหรับการต่อต้านอนุมูลอิสระโดยตรง จึงทำให้ระบบภูมิต้านทานมีความแข็งแรงมากขึ้นเรื่อยๆ โ

ดยเหตุนี้สำหรับคนใดที่มักจะมีความรู้สึกเจ็บป่วยไข้ เจ็บป่วย โปรตีนเวย์ whey protein คือ เวย์โปร บ่อยๆการกิน Whey โปรตีน ก็จะช่วยก้าวหน้าทีเดียว
2.เพิ่มสุขภาพที่แข็งแรงให้กับหัวใจรวมทั้งหลอดเลือดในเวย์โปรตีนมีสารเปปไทด์ที่จะสามารถช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลให้มีความปกติและก็คุ้มครองไม่ให้กำเนิดคราบขี้ตะกอนขึ้นในเส้นเลือด จึงทำให้

ระบบหัวใจและก็เส้นโลหิตมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงยิ่งขึ้น แถมลดความเสี่ยงโรคหัวใจหรือสภาวะเส้นเลือดอุดตันได้อีกด้วย นอกจากนี้ก็สามารถยับยั้งสาร ACEที่เป็นตัวแนวทางการทำให้เส้นเลือดตีบได้ด้วยเหมือนกัน

3.ควบคุมน้ำหนักสำหรับคนไหนกันที่ต้องการลดน้ำหนักเพื่อการมีหุ่นเพรียวลมงาม เวย์โปรตีน ก็นับว่าเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณลด

น้ำหนักได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้น นั่นก็เพราะในเวย์โปรตีน

 

มีสารเปปไทด์แล้วก็แร่หลากหลายประเภทที่สามารถจะช่วยสลายไขมัน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรักษามวลกล้ามเนื้อของร่างกายได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นการกินเวย์โปรตีนก่อนมื้ออาหารก็จะทำให้รู้สึกอิ่มเร็วรวมทั้งอิ่มนานขึ้นอีกด้วย
4.ฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหลังออกกำลังกายเสร็จ จ

ากการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างมากหน่วงอาจจะส่งผลให้กล้ามมีการเจ็บและมีลักษณะอาการเมื่อยล้าได้ ซึ่งการกินเวย์โปรตีนก็จะช่วยฟื้นฟูกล้ามและก็ส่วนต่างๆที่เกิดการกร่อนได้อย่างดีเยี่ยม แล้วก็ทำใ

ห้อาการอ่อนล้าของกล้ามลดลงอีกด้วย โดยเหตุนั้นก็เลยมีการสนับสนุนให้นักกีฬารับประทานเวย์โปรตีนภายหลังจากซ้อมกีฬาหรือข้างหลังการแข่งเสมอ รวมทั้งคนที่ชอบออกกำลังกายเสมอๆก็ควรรับประทานเวย์โปรตีนเช่นกัน
5.เพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูกทราบไหมว่าในเวย์โปรตีนมีปริมาณแคลเซียมสูงสูงถึง 800 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม การทานเวย์โปรตีนบ่อยๆก็เลยสามารถสร้างเสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกได้อย่าง

ดีเยี่ยม พร้อมลดการเสี่ยงโรคกระดูกพรุนหรือภาวการณ์กระดูกบอบบางได้ดิบได้ดีอีกด้วย ด้วยเหตุนั้นจำเป็นจะต้องรับประทานเวย์โปรตีนเสมอๆโดยเฉพาะผู้ใหญ่วัยทองขึ้นไป เพราะเหตุว่าเป็นวัยที่มักจะมีปัญหาเรื่องกระดูกมากที่สุดนั่นเอง แม้กระนั้นแต่ เนื่องมาจากร่างกายของมนุษย์สามารถซับแคลเซียมได้เพียงแค่มื้อละไม่เกิน 500 มิลลิกรัมเพียงแค่นั้น จำเป็นจะต้องแบ่งกินออกไปมื้อๆเพื่อได้ประโยชน์อย่างสูงสุด

6.สร้างกล้ามแบบปราศจากไขมันกล้ามที่ไม่มีไขมันล้วนเป็นความอยากได้ของคนจำนวนมาก เพราะเหตุว่าโน่นหมายความว่าการมีรูปร่างที่งามกระชับไม่มีไขมันมากมายวนดวงใจนั่นเอง โดยการกินเวย์โปรตีนก็จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อที่ปราศจากไขมันเจริญที่สุด โน่นก็เนื่องจากใน เวย์โปรตีน มีกรดอะมิโนประเภทหนึ่งชื่อว่าลิวซีน สามารถซับเข้าสู่เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อได้โดยตรง โดยไม่ต้องผ่านการคัดเลือกกรองจากตับ ก็เลยทำให้กล้ามที่ถูกสร้างขึ้นมาไม่มีไขมันผสมอยู่และมีคุณภาพสำ

หรับเพื่อการดำเนินงานไม่แพ้กับกล้ามทั่วไปเลยทีเดียว
7.คุ้มครองการสูญเสียของกล้ามเมื่อแก่ขึ้น กล้ามเนื้อจะเบาๆสูญเสียไปจนกำเนิดอาการกล้ามพร่องได้ ฉะนั้นก็เลยควรต้องเสริมด้วย Whey โปรตีน เนื่องจากจะช่วยลดการสูญเสียของกล้ามเนื้อได้ดิบได้ดีที่สุดแล้วก็สามารถเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามได้อย่างดีเยี่ยม แต่แต่ควรจะขยับเขยื้อนร่างกายเสมอๆพร้อมกันไปด้วย เพราะว่าการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยเกินไปก็จะมีผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแอรวมทั้งเกิดการสูญเสียเพิ่มขึ้นเรื่อยๆนั่นเองเห็นไหมล่ะว่า เวย์โปรตีน ไม่ได้เพียงมีประโยช

สำหรับคนที่ออกกำลังกายแค่นั้น แต่ผู้คนทั่วๆไปก็สามารถทานได้เช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตามถึงเวย์โปรตีนจะเป็นสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมายก็จริง แต่ว่าแม้รับประทานมากเกินไปก็จะมีผลให้เกิดโทษได้ อย่างภาวะไตล้มเหลวนั่นเอง ดังนั้นจึงไม่สมควรกินเวย์โปรตีนสม่ำเสมอเป็นเวลานานเกินความจำเป็น ควรจะหันไปกินโปรตีนจากแหล่งอาหารบ้างจะยอดเยี่ยม คนจำนวนไม่น้อยที่ออกกำลังกายมีเป้าหมายที่ชัดเจนว่า

ต้องการมีกล้ามพุง หรือมีรูปร่างที่ดีสมส่วน ทั้งยังยังต้องการมีสุ

ขภาพแข็งแรงควบคู่ไปพร้อมกันด้วย สิ่งหนึ่งที่ช่วยเสริมให้คุณมีรูปร่างที่ดีกับได้สุขภาพแข็งแรงๆนั้น เป็นการกินอาหารเสริมอย่างเวย์โปรตีนสร้างกล้าม ด้วยเหตุว่าประโยชน์ที่ได้รับมาจากเวย์โปรตีน นอกเหนือจากการที่จะทำให้ได้กล้ามที่สวย แต่ยังมีจุดเด่นอื่นๆที่ช่วยเสริมร่างกายอีกเพียบเลยวันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักถึงจุดเด่นของเวย์โปรตีนจำพวกนี้กัน ว่าจะช่วยทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นในด้านใดบ้าง
1. สร้างกล้าม แน่นอนว่าคุณสมบัติที่เด่นของเวย์โปรตีนคือกา

รช่วยสร้างเสริมกล้าม (สมชื่อนั่นแหละ) ด้วยเหตุว่าการดื่มเวย์โปรตีนสร้างกล้ามจะช่วย จะช่วยทำให้เกิดการพัฒนาการของกล้ามเนื้อเมื่อคุณออกกำลังกาย จะพินิจได้ว่าคนที่บริหารร่างกาย โปรตีนเวย์ whey protein คือ เวย์โปร มักจะถูกใจดื่มโปรตีนประเภทนี้ภายหลังจากออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์ (ภายใน 45 นาที) เพราะว่าเวย์โปรตี

นจะเข้าไปช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อหลังจากที่คุณออกกำลังกายอย่างการชูลูกเวท ให้กล้ามของคุณมีความชัดขึ้น มองได้ส่วนสัด ซึ่งเป็นต้นเหตุของรูปร่างที่ดีนั่นเอง
2. ช่วยเสริมภูมิต้านทาน การดื่มเวย์โปรตีนสร้างกล้าม นอกเหนือจากการที่จะช่วยเสริมสร้างให้พวกเรามีหุ่นดีอย่างเป้าหมายเอาไว้แล้ว ยังจะช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทานในร่างกาย ให้แข็งแรงเพิ่มมากขึ้น

อีกทั้งยังจะช่วยเพิ่มกลูตาไธโอน และก็เพิ่มสารอนุมูลอิสระ ทำให้ร่างกายดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพ ที่เป็นผลดีต่ออีกทั้งการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างคล่องแคล่ว
3. เสริมความแข็งแรง ให้กับหัวใจ การดื่มเวย์โปรตีนเสริมกล้าม นอกจากจะช่วยสร้างเสริมร่างกาย ยังจะช่วยปรับระบบการทำงานของหัวใจ ดำเนินงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากเพิ่มขึ้น รวมทั้งระบบเส้นเลือด ซึ่งสามารถปฏิบัติงานได้อย่างมากเยอะขึ้นเรื่อยๆ เพราะสารอาหารในเวย์โปรตีนอย่างอย่างเปปไทด์ จะช่วยคุมระดับ คอเลสเตอ

รอล ทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตในเส้นโลหิตด้วย
4. เสริมสร้างกระดูก อีกหนึ่งจุดเด่นของการกินเวย์โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ เป็นจะช่วยทำให้กระดูกแข็งแรง เพราะเวย์โปรตีนมีแหล่งที่มีโปรตีนสูง รวมถึงสารอาหารอย่างแคลเซียม รวมทั้งธาตุที่สำคัญต่อสภาพทางด้านร่างกาย อีกทั้งยังช่วยในเรื่องเกี่ยวกับการสร้างมวลกระดูก และที่สำคัญยังช่วยควบคุมจำนวนไขมันภายในร่างกายอีกด้วย

5. ช่วยทำให้บริหารร่างกายได้นานขึ้น การดื่มเวย์โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ นอกจากจะช่วยทำให้การออกกำลังได้อย่างมีคุณภาพ แม้กระนั้นจริงๆแล้วการออกกินเวย์โปรตีนยังช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้นานขึ้นกว่าธรรมดาด้วย เนื่องจากเวย์โปรตีนที่คุณได้รับประทานเข้าไปจะเข้าไป จะช่วยกระตุ้นแล้วก็เสริมสร้างกล้ามเนื้อในส่วนที่คุณได้ใช้ความรุนแรง นอกเหนือจากนั้นการดื่มเวย์โปรตีนจะทำประโยชน์รู้สึกว่าตัวเองมีความอึดขึ้นรวมทั้งมีแรงมากขึ้นขณะออกกำลังกายคุณทรา

บหรือไม่ว่า เครื่องดื่ม เพื่อสุขภาพ เวย์โปรตีน เป็น เครื่องดื่ม ที่มีคุณประโยชน์เป็นอย่างมาก ต่อระบบการทำงานภายในร่างกายของผู้คน ส่วนจะมีคุณประโยชน์อะไรบ้าง ไปติดตามกับ 7 คุณค่า จาก เวย์โปรตีน กันเลย
เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) นับว่าเป็น เครื่องดื่ม ประสิทธิภาพ เกรดเอ ที่แฟนสุขภาพ และก็คู่รักสำหรับการ ออกกำลังกาย หมั่นทานเพื่อเสริม

สร้าง กล้าม ให้มีความแข็งแรงมากขึ้น อีกทั้ง ยังเป็น เค

รื่องดื่ม ที่จะสามารถช่วยเติมเต็มให้ พลังงาน ภายในร่างกาย สามารถทำงานต่อไป กับ ชีวิตประจำวัน ได้อย่างเรียบง่ายเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพราะธรรมดาแล้ว ในหนึ่งวันของเรา มักจะต้องใช้พลังกาย และก็พลังใจ สำหรับการดำรงชีพค่อนข้างมากมาย ที่ต่างกัน ฉะนั้นแล้ว การที่เราทาน เวย์โปรตี

น ( Whey Protein ) สามารถช่วยสร้างเสริมให้ พลังงาน ภายในร่างกายของพวกเรา มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆได้ และก็นี่เป็น 7 คุณประโยชน์ จากการทาน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) ที่พวกเราเอามาฝากกัน ในวันนี้
1. ช่วยสร้าง กล้ามรับประทาน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) ให้พร้อมๆกันกับการ ออกกำลังกาย จะสามารถช่วย เสริมสร้างกล้าม ให้ออกมาสวยเพิ่มขึ้น
2. ควบคุม น้ำหนัก

เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) มีส่วนสามารถช่วยการ ลดหุ่น สามารถควบคุม ระดับน้ำตาล ใน เลือด รวมทั้งช่วยรักษาสมดุลของมวลกล้ามเนื้อไว้ อย่างมี คุณภาพ

3. ซ่อมแซม แล้วก็ ฟื้นฟูร่างกายการ บริหารร่างกาย อย่างมากหน่วง อาจก่อให้ เจ็บปวด กล้ามเนื้อ ได้ การรับประทาน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) จะสามารถช่วยฟื้นฟูกล้าม ที่ได้รับผลกระทบจากการ ออกกำลังกาย รวมทั้งยังสามารถคุ้มครองป้องกัน อาการปวดเมื่อยล้า หลังจากการ ออกกำลังกาย ได้อีกด้วย

. ลดการสูญเสีย ของ กล้ามเนื้อสำหรับ คนแก่ สามารถกิน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) ได้ ด้วยเหตุว่านี่จะเป็น สารอาหาร ที่สามารถจะช่วยลดความเสี่ยง ต่อการสูญเสีย กล้ามเนื้อ ได้ เพราะเหตุว่า ผู้สูงวัย โปรตีนเวย์ whey protein คือ เวย์โปร มักจะขยับเขยื้อน ร่างกาย ได้น้อยกว่าคน วัยรุ่น ทำให้มีการเกิดการสูญเสียของ กล้าม ได้

5. ช่วยสร้าง ภูมิต้านทานการรับประทาน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) จะสามารถช่วยเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน ในร่างกาย ให้กลับมามีความ แข็งแรง เยอะขึ้นได้ เพราะเหตุว่ามีส่วนสำคัญ ที่จะช่วยเพิ่ม กลูตาไธโอน ให้กับ ร่างกาย เปรียบเสมือนเช่นตัวเพิ่ม สารอนุมูลอิสระ จึงทำให้ ร่างกาย มีความแข็งแรงมากขึ้นได้ แม้กระนั้น ร่างกาย ก็จะมีความ แข็งแรง ได้ ส่วนหนึ่งจำเป็นต้องมาจาก ระบบภูมิต้านทาน ใน ร่างกาย มีการทำงานได้ อย่างมี สมรรถนะ

6. ช่วยเสริมให้ กระดูก แข็งแรง
เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) เป็นอีกทั้งแหล่ง โปรตีน ชั้นสูง และก็ แคลเซียม ซึ่ง แคลเซียม จะเป็น แร่ หลักที่จะสามารถช่วยรักษา มวลกระดูก ไว้ แล้วก็ยังช่วยควบคุมจำนวน ไขมัน ใน เซลล์
7. ช่วยเสริมให้ หัวใจ แข็งแรง

เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) นอกเหนือจากการที่จะช่วยสร้าง ภูมิต้านทาน ใน ร่างกาย ให้ แข็งแรง ได้แล้ว ยังมีส่วนช่วยทำให้ ระบบหัวใจ และ หลอดเลือด ปฏิบัติงานได้แข็งแรงนานขึ้น เนื่องมาจาก เปปไทด์ ใน เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) จะสามารถช่วยควบคุมระดับ คอเลสเตอรอล

และก็ ป้องกัน คราบเปื้อนตะกอน ไม่ให้เกิดขึ้นใน เส้นโล

หิต ทำให้อาจมีผลพลอยได้ ช่วยลด ความดันโลหิต ใน เส้นโลหิต ได้เช่นเดียวกัน
เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) เป็น เครื่องดื่ม สุขภาพ คุณภาพดี ที่รับรองได้ว่าถ้าคุณได้ลองสักหนึ่งครั้ง คุณควรต้องติดใจใน รสชาติ ที่แสนอร่อย และก็ คุณประโยชน์ สุด ครบถ้วน ที่ร่างกายคุณ ปรารถนาเมื่ออายุมากขึ้น มักจะเกิดอาการไม่อยากกินอาหาร กินได้น้อยลง จนกระทั่งทำให้ขาดสารอาหารอะไรบางอย่างโดยไม่รู้ตัวรวมทั้ง

ส่งผลต่อสุขภาพ แม้กระนั้นถ้าเกิดได้รับการดูแลและเลือกอาหารที่สมควร จะช่วยให้เสริมสร้างสุขภาพ เพิ่มรอยยิ้มและก็ความสบายกลับมาให้แก่คนสูงอายุได้คนจำนวนไม่น้อยคงพอรู้ดีว่า เมื่ออายุมากขึ้น มวลกระดูก มวลกล้ามของเราจะต่ำลง และทำให้เกิดโทษและส่งผลเสียรวมทั้งไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวม เมื่อสูญเสียกล้ามอาจจะก่อให้คนเราเคลื่อนไหวได้น้อยลงแล้วก็ถ้าหากกล้ามมีน้อยกว่าที่ต้องเป็นร่างกายจะเริ่มไม่ปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมรอยแผล แต่จะไปสร้างกล้ามแทน ทำให้เวลาเจ็บก็หายช้า จะเริ่มลุกขึ้นนั่งไม่ได้ เป็นแผลกดทับ ร่างกายไม่รักษาบาดแผล แผลเ

รื้อรังไม่หาย อาหารที่กินเข้าไปไม่ช่วยซ่อมบำรุงร่างกายลูกหลานจำเป็นต้องตั้งใจคนแก่ให้ทานของกินที่มีโปรตีนให้พอเพียง หรือแม้รับประทานน้อย ก็ควรหาอาหารเสริมสำหรับผู้สูงวัยที่มีเวย์โปรตีนให้รับประทานเพิ่มอีก เพื่อชะลอการเสื่อมของร่างกายให้แด่คุณได้อยู่กับบุตรหลานได้นานที่สุด มาดูสาเหตุที่ “เวย์โปรตีน” สามารถช่วย

ดูแลสุขภาพผู้อาวุโสได้กันเลยดีกว่าย่อยง่าย ท้องไม่อืดเมื่อแก่ขึ้น การย่อยอาหารจะไม่เหมือนเดิม ทำให้ตั้งท้องอืดได้ง่าย ส่งผลให้ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยลดการกินเนื้อสัตว์หรือโปรตีนลง ทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนน้อยเกินไป แต่ว่าเวย์โปรตีนนั้นเป็นโปรตีนที่เมื่อโดนกรดในกระเพาะจะไม่จับตัวกันจบกลายเป็นก้อน แต่จะยังเป็นของเหลว ก็เลยย่อยได้ง่าย ช่วยลดอาการท้

องอืดลงได้ แล้วก็ร่างกายสามารถดูดซึมนำเวย์โปรตีนไปใช้ได้มากยิ่งกว่า 92% สูงกว่าโปรตีนอื่นช่วยสร้างกล้ามก้าวหน้ากล้ามเนื้อเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ เพราะเหตุว่าการเดินเหินทุกๆอย่างจะทำเป็นดีนั้นกล้ามเนื้อจะต้องแข็งแรง เวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่มีกรดอะมิโนต้อง ครบอีกทั้ง 8 จำพวก รวมทั้งยังได้รับการยินยอมรับจ

ากนักโภชนาการว่ามีกรดอะมิโนประเภทที่ใช้สร้างกล้ามเนื้อก้าวหน้าอยู่ในจำนวนที่สูงกว่าโปรตีนที่ได้จากแหล่งอื่นมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ
เวย์โปรตีน เป็นแหล่งของกรดอะมิโนที่ช่วยสร้างกลูตาไธโอน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญซึ่งร่างกายใช้กำจัดสารพิษอนุมูลอิสระภายในร่างกายควบคุมน้ำตาลในเลือดการกินโปรตีนจะช่วย

กระตุ้นการหลั่งอินซูลินได้ จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ โดยในงานศึกษาเรียนรู้วิจัยที่ใช้เวย์โปรตีน สามารถลดปริมาณระดับน้ำตาลที่อยู่ภายในเลือดลงโปรตีนที่ดีสำคัญกับระบบต่างๆภายในร่

างกายโปรตีนเมื่อถูกย่อยแล้วจะแปลงเป็นกรดอะมิโน ไม่ใช่แค่เอาไปสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ว่ายังเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย สร้างเม็ดเลือดขาว สร้างฮอร์โมน น้ำย่อยโดยเหตุนี้ โปรตีนเวย์ whey protein คือ เวย์โปร ถ้าพวกเราจำเป็นต้องกินโปรตีนให้พอเพียง ไม่ใช่แค่เพื่อกล้ามเนื้อ แต่ว่าระบบต่างๆภายในร่างกายจะได้มีสุขภาพที่ดีอีกด้วย

กลับหน้าหลัก